Kan parterapi rädda er relation? Ja det fimns goda changser till att det blir bra mellan er och att ni kan skapa en relation där ni båda trivs och där trygghet, tillit och intimitet är möjligt.
Vad behövs för att en parterapi skall bli bra?
Till att börja med är det viktigt att ni båda vill att relationen skall bli bra och att ni är motiverade till att jobba med den. Det är okej att känna sig obekväm med själva formen när det gäller parterapi.
Att det sitter en tredje person med och samtalar kan kännas konstigt från början. Men träffar ni en bra terapeut brukar det snabbt kännas bekvämt att öppna upp sig. Nu kan det vara svårt att hitta en terapeut bland alla terapeuter. Framförallt är det knepigt i storstäderna eftersom det finns så många. Och parterapi Stockholm är en djungel. Du kan läsa om andra erfarenhet här. Men det är bara att testa sig fram. För eller senare kommer ni hitta en terapeut som ni är bekväm med och som kan hjälpa er i parterapi.
